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Bolinho Assado de Batata com Folhas de Cenoura (vegana)

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Ingredientes 3 batatas pequenas cozidas e amassadas 1 xícara de folhas de cenoura bem picadas 1/2 cebola picadinha 1 colher (sobreme...
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Pãezinhos de Resíduo de Soja (vegana)

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Ingredientes Para o fermento: 3 colheres (sopa) de açúcar 1 xícara de água morna

Casquinha de Batata (vegana)

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Ingredientes Cascas de batata cortadas em tiras Sal e temperos a gosto Óleo (para fritar)

Arroz com Alho e Salsa (vegana)

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Ingredientes 4 xícaras de arroz cozido 1/2 xícara de alho frito pronto 2 colheres (sopa) de azeite
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Bolinho de Milho com Folhas de Batata Doce (vegana)

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Ingredientes Espigas de milho Folhas de batata doce cozidas, escorridas e picadas* Cheiro-verde

Pão de Okara (vegana)

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Ingredientes Para o fermento: 3 colheres (sopa) de fermento de pão ou um pacotinho  (10 g) de fermento biológico 3 colheres (sopa) de ...
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Ensopado de Folhas e Talos de Brócolis com Grão-de-Bico (vegana)

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Ingredientes 1/2 cebola picada 2 dentes de alho amassados Folhas e talos de brócolis cortados grosseiramente (usei as folhas e talos ...

Sopa de Feijão com Folhas de Nabo (vegana)

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Ingredientes 350 g de feijão vermelho cozido 3 cenouras pequenas 1 cabeça de nabo pequena

Arroz com Feijão Preto, Coentro e Limão (vegana)

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Ingredientes 1 xícara de sobras de arroz branco 150 g de feijão preto cozido 1 cebola
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Quibe Assado com Recheio de Talos (vegana)

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Ingredientes Para o quibe: 2 xícaras de trigo para quibe 2 xícaras de caldo de legumes morno 1/2 xícara de nozes picadas

Farofa de Talos e Folhas de Brócolis (vegana)

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Ingredientes 1 cebola pequena em cubos 2 dentes de alho picados 3/4 de xícara de farofa pronta

Arroz Colorido (vegana)

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Ingredientes 4 xícaras de arroz amanhecido 1 lata de milho e ervilha em conseva 1/2 cenoura pequena ralada

Bolinho de Okara com Espinafre (vegana)

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Ingredientes Okara Espinafre Alho
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Omelete de Amendoim (vegana)

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Ingredientes 1/2 xícara de resíduo de amendoim utilizado para fazer o leite 1 tomate pequeno sem sementes 1 colher (sopa) rasa de fa...
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Smoothie Folhas de Beterraba (vegana)

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Ingredientes 1 banana média, descascada 1 xícara de morangos 1 maçã grande, sem sementes

Arroz com Cenoura e Ramas (vegana)

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Ingredientes 3 xícaras de arroz 6 xícaras de água fervente 5 dentes de alho espremidos

Torradas Temperadas de Cascas de Pão de Forma (vegana)

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Ingredientes Cascas de pão de forma Azeite Orégano
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Bolinho de Arroz (vegana)

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Ingredientes 2 xícaras de arroz cozido 1 colher (sopa) de salsinha 1 colher (sopa) de cebolinha
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Refresco de Casca de Manga (vegana)

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Ingredientes Casca de 3 mangas bem limpas 1 1/2 litro de água gelada Açúcar a gosto
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Curry de Okara (vegana)

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Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 1 folha de louro 1 colher (sopa) de cebola picada