Stir Fry de Berinjela, Tomate e Tofu (vegana)

Stir Fry de Berinjela, Tomate e Tofu (vegana)
Ingredientes

1/2 xícara de azeite de oliva
300 g de tofu firme, drenado, cortado em cubos de 2 cm
2 berinjelas, cortadas longitudinalmente, em fatias de 1,5 cm

Azeite de Pimentão Vermelho (vegana)

Azeite de Pimentão Vermelho (vegana)
Ingredientes

1 xícara de azeite de oliva de boa qualidade
1 pimentão vermelho médio, cortado em pedaços grandes

Vitamina de Carambola e Kiwi (vegana)

Vitamina de Carambola e Kiwi (vegana)
Ingredientes

3 xícaras de leite vegetal
1 carambola média madura, picada
1 kiwi médio maduro, picado

Salada de Laranja com Rabanete e Hortelã (vegana)


Ingredientes

4 laranjas
1/2 cebola roxa
8 rabanetes

Detox - Programa para desintoxicar seu organismo em 7 dias!

Detox - Programa para desintoxicar seu organismo em 7 dias!
Autora: Andrea Henrique
Páginas: 144
Editora: Alfa Livros
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Detox é um novo conceito de alimentação, que vem ganhando seguidores no mundo inteiro. Essa nova proposta alimentar é objeto de desejo de todos aqueles que querem ter um estilo de vida saudável. Diariamente, novas pessoas se torman adeptas do Detox, compartilhando em redes sociais seus sucos verdes, pratos de saladas, e privilegiando uma alimentação sem produtos industrializados, preferindo a sustentabilidade e a harmonia com o meio ambiente. O livro traz um programa completo de sete dias, com dicas e receitas fáceis, que vão desde o café da manhã até o jantar, focando-se sempre numa alimentação que mistura raw food (alimentação crua) e comida vegana.