Páginas: 112
Editora Alaúde
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Não existem medicinas alternativas, mas sim alternativas da medicina. Do mesmo modo, não existem alimentações alternativas, mas sim alternativas para a alimentação.
Qualquer método de tratamento para o corpo físico, emocional ou mental pode ser empregado em situações específicas, desde que tenhamos a possibilidade de avaliar e comprovar sua segurança e eficácia.
Os sinais, os sintomas, a história física, mental e emocional, e os exames laboratoriais ou de imagem de uma pessoa são instrumentos importantes na avaliação do funcionamento de seu organismo.
Há ferramentas claras e precisas para avaliar a segurança da alimentação. Neste livro, você as encontrará, e saberá quais são os principais cuidados nutricionais que devem ser tomados ao se parar com o consumo de carne.
Conheça outras obras do mesmo autor:
» Virei vegetariano, e agora?
ADOREI ESSE ESPAÇO,QUERO MELHORAR A MINHA ALIMENTAÇÃO QUE ESTÁ POBRE EM NUTRIENTES,FIQUEI CHOCADA COM A QUANTIDADE DE ANIMAIS MORRENDO SÓ POR PRAZER NOSSO,EU QUERO SAIR DESSA LISTA,DIZEM QUE EM ALGUMAS SEMANAS A PESSOA ESTÁ ADAPTADA A NOVA ALIMENTAÇÃO TOMARA QUE EU CONSIGA EU QUERO MUITO,OBRIGADA APRENDI MUITO.
ResponderExcluirParabéns pelo blog, e obrigada por mantê-lo !
ResponderExcluirEu que agradeço pelo carinho, Nilza... Abraço!
Excluircomprei o livro, aguardo ansiosa pela chegada! obg pela recomendação.
ResponderExcluirVocê não vai se arrepender, Manoela... Esse livro é ótimo!
ExcluirGostaria de saber quantas receitas tem neste livro. E também se é fácil de encontrar os ingredientes das receitas, pois moro numa cidade que não tem muitas ofertas de alimentos alternativos.
ResponderExcluirCesar esse não é um livro de receitas, mas um livro que vai te ensinar como montar um cardápio vegetariano através dos diferentes grupos alimentares. Ele também traz informações importantes dos principais nutrientes sobre os quais se tem dúvidas na dieta vegetariana, juntamente com tabelas de valores nutricionais de centenas de alimentos. E o que é melhor: embasado 100% em artigos científicos e escrito por um médico nutrólogo especializado em dietas vegetarianas.
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