Virei vegetariano, e agora?

Virei vegetariano, e agora?
Autor: Dr. Eric Slywitch
Páginas: 160
Editora Alaúde
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Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotan­do o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudá­vel não apenas de se alimentar, mas também de se relacio­nar com o meio ambiente e com os animais – e este livro foi escrito para aqueles que pretendem se tornar vegetarianos, são vegetarianos ou têm algum parente ou amigo vegetariano.

Em uma sociedade em que a carne é onipresente, essa não é uma escolha simples ou fácil. Escrito por um médico especia­lizado em nutrologia e dietas vegetarianas, o livro responde as dúvidas mais comuns e traz soluções práticas para os obstáculos e as saias justas do dia a dia. Aqui você vai encontrar:

- Os mitos que rondam a dieta vegetariana
- As 18 etapas para adotar o vegetarianismo com segurança
- Orientações para montar refeições vegetarianas equilibradas
- Dicas práticas para lidar com a família e com os amigos
- Conselhos para pais que têm filhos vegetarianos

Com informações totalmente embasadas em estudos científi­cos, Virei vegetariano. E agora? ajuda a fazer uma transição cons­ciente e livre de perigos para uma vida sem carne.

Conheça outra obra do mesmo autor: Alimentação sem carne

16 comentários:

  1. Parece bastante intetessante... Vou ver se consigo ler.....

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  2. Não é esse livro que tem "o jeito certo de cortar os legumes para aproveitar a energia que vem da terra"? Não achei essa parte muito científica não.

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    1. Não é esse livro não, eu li o livro, ele é totalmente científico. Aliás o outro livro dele tb, recomendo muito

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    1. Patricia, ao clicar em "COMPRAR" você será direcionada para a loja virtual da Editora Alaúde, onde além do preço, poderá ver outros detalhes como forma de pagamento, etc.

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  4. Quanto custa?
    Ou diz quanto custa ou não responde!
    Tudo o mais é tanga!!!

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    1. Julio, ao clicar em "COMPRAR" você será direcionado para a loja virtual da Editora Alaúde, responsável pela publicação do livro. Lá você terá acesso ao valor e às condições de pagamento. Fica inviável divulgar o preço dos livros aqui, pois eles podem sofrer alterações a qualquer momento. Abraço!

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  5. É inacreditável como a pessoa nem verificou o produto e esta reclamando de sua veracidade .vai la sr. Júlio e veja, nem precisa comprar, tem la o preço e toda a informação necessária.Não critique o trabalho se ele não for do seu real interesse.

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  6. Já li o livro e vale muito a pena. Ajudou-me muito com informações nutricionais, mas sobretudo com dicas de como agir em situações sociais "delicadas". Recomendo!

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  7. Ah! Eu vou compra-lo com certeza pois é nesse dilema que vivo,pois me tornei vegetariana a poucos dias e ainda sofro dificuldade em me adaptar, buscar fontes necessárias de nutritivos e principalmente a aceitação da minha família.

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  8. Legal estava pesquisando este tema pois trabalho com muitos pais neste dilema .

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  9. Que legal vou estar indo atrás para comprar!! Quero muito virar vegetariano!

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  10. Comprei e gostei demais. Super informativo, me identifiquei muito.

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  11. Hummmmmmm,,,,,,,,,,, interessante, acho que também vou comprar. Sou vegetariana há quase dois anos e essa decisão fez de mim uma pessoa muito mais feliz.

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Obrigada por visitar o Cantinho Vegetariano e deixar um comentário... Tentarei responder o mais breve possível.

Atenção!!!

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