Ingredientes
4 cenouras
1 beterraba com as folhas verdes
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador com água e adoçante (prefira estévia) até atingir a consistência desejada.
Fonte: Boa Forma - Foto: Alfredo Franco
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Adoro!!!Agora no verão uso e abuso!!!
ResponderExcluirque excelente sugestão!!
beterraba é usado no tratamento da anemia?
ResponderExcluirOdete, a beterraba ficou "famosa" como ingrediente saudável para evitar anemia. Entretanto, ao contrário do que se pensa, ela não é recomendada para esse objetivo. Saiba mais sobre a beterraba, clicando aqui. Abraço!
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