Bife de Lentilha (vegana)

Bife de Lentilha (vegana)
Ingredientes

2 xícaras de lentilha
Sal, gengibre, cheiro-verde e pimenta-do-reino a gosto
Cebola e alho a gosto
Sementes de gergelim (opcional)

Preparo

Coloque a lentilha de molho de uma dia para o outro. Depois de escorrida e lavada, vai inchar e amolecer. Coloque os grãos no processador ou liquidificador com gengibre ralado, pimenta, sal e cheiro-verde a gosto. Ligue no pulsar e vá auxiliando com uma colher. Não precisa liquidificar totalmente, ou seja, vai ficar alguns grãos inteiros. Grelhe numa frigideira antiaderente as colheradas fazendo o formato de bifes (se quiser, polvilhe com gergelim a gosto antes de grelhar).

Fonte: Receita e foto do blog Mandala de Sabores

0 Comentários:

Postar um comentário

Obrigada por visitar o Cantinho Vegetariano e deixar um comentário... Tentarei responder o mais breve possível.

Atenção!!!

Comentários com links não serão aceitos!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...