Leite de Aveia (vegana)

Leite de Aveia (vegana)
Ingredientes

2 xícaras de aveia em flocos
3 xícaras de água mineral ou filtrada
1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional, ou a sua escolha)
Açúcar ou outro adoçante de sua preferência a gosto

Preparo

Deixe a aveia de molho na água por, pelo menos, 1 hora. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Coe e leve a geladeira. Dura até 3 dias na geladeira.

Dicas

- O leite de aveia dá uma maciez toda especial para massas como: bolos, tortas, panquecas, etc. Experimente utilizá-lo no lugar do leite de soja. Não se esqueça de deixar a aveia de molho na água por, pelo menos, uma hora.
- O resíduo da aveia pode ser utilizado para enriquecer qualquer receita! Ou, até mesmo, para hidratar a sua pele do rosto.

Fonte: Receita e foto do blog Chubby Vegan

Talvez você possa se interessar por:

» Leite de Aveia, um coringa na cozinha
» Leite Condensado de Aveia
» Leites vegetais
» Leite vegetal: conheça os benefícios

10 comentários:

  1. Obrigada por ser pratica e objetiva. Foi a melhor forma de dar sua receita, sem milongas e delongas heheheh
    Tai, gostei da sua praticidade!
    Parabéns!
    Beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que gostou, Rute... Obrigada por comentar. Abraço!

      Excluir
  2. Adorei prático e fácil

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Fico feliz por isso, Aline... Obrigada por comentar. Abraço!

      Excluir
  3. eu tinha uma tosse interminável, que nenhum tratamento natural curava ! até que um dia parei de tomar leite, foi a melhor coisa que fiz na vida ! e a tosse nunca mais voltou. vou tentar essa receita, parece muito boa !

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom... Obrigada por compartilhar sua experiência conosco. Isso pode incentivar outras pessoas a repensarem o hábito de consumir laticínios. Abraço!

      Excluir
  4. Amei, sempre faço de soja e amêndoas.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que gostou, Adailton... Obrigada por comentar. Abraço!

      Excluir
  5. amei acabei de fazer,,gostei,,fácil e rápido,,obrigada

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que gostou, Lucia... Obrigada pelo feedback. Abraço!

      Excluir

Obrigada por visitar o Cantinho Vegetariano e deixar um comentário... Tentarei responder o mais breve possível.

Atenção!!!

Comentários com links não serão aceitos!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...