Salada de Couve com Sementes de Abóbora (vegana)

Salada de Couve com Sementes de Abóbora (vegana)
Ingredientes

1 maço de couve (cerca de 4 xícaras de couve cortada em tiras)
1 xícara de sementes de abóbora sem casca
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colher (chá) de mostarda
3 a 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 pitada de shichimi togarashi (opcional)
Sal, pimenta moída, shoyu e cebolinha verde em fatias finas a gosto

Preparo

Aqueça as sementes de abóbora em uma frigideira, salteando frequentemente, até dourar. Desligue o fogo, regue as sementes ainda quentes com shoyu a gosto (usei cerca de uma colher de chá), tempere com o shichimi (se não tiver, e desejar, substitua por pimenta-caiena em pó), mexa para revesti-las por igual e, em seguida, transfira para um prato para esfriar. Separe 1/4 de xícara para a salada e guarde o restante para outro uso. Coloque a couve em uma tigela rasa e junte as sementes e a cebolinha (usei a parte branca do talo e um pouco da parte verde também). Numa frigideira pequena, misture bem o vinagre, a mostarda e o azeite, aqueça até borbulhar, despeje sobre a couve e misture imediatamente. Com o auxílio de uma pinça de cozinha, pegue um pouco da couve e use-a para recolher o restinho de molho da frigideira. Prove e tempere com sal e pimenta a gosto.

Dica - Se você tiver o shichimi togarashi (mistura de especiarias ou condimentos de origem japonesa), e desejar, polvilhe um pouco sobre a salada finalizada.

Fonte: Receita e foto do blog Serious Eats

0 Comentários:

Postar um comentário

Obrigada por visitar o Cantinho Vegetariano e deixar um comentário... Tentarei responder o mais breve possível.

Atenção!!!

Comentários com links não serão aceitos!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...