Ingredientes
PTS grossa hidratada
Pimentões vermelho, amarelo e verde cortados em quadradinhos
Para a marinada:
3 tomates maduros
2 dentes de alho
1 rodela de cebola
Tempero baiano, louro, azeite e sal a gosto
Preparo
Depois de hidratar e tirar o excesso de água da PTS, faça a marinada batendo todos os ingredientes no liquidificador.
Deixe a proteína de soja descansar nessa marinada por pelo menos 30 minutos. Em seguida, comece a montar os espetinhos intercalando a PTS com os três tipos de pimentão. Coloque na grelha ou churrasqueira e vá virando de vez em quando para que asse por igual, até que a PTS esteja sequinha.
Fonte: Receita e foto do blog Cozinha Vegana
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