Bananada Picante com Calda de Frutas Vermelhas (vegana)

Ingredientes

2 bananas-nanicas maduras
Suco de 1/2 limão
1 canela em pau

Suco de Frutas Vermelhas e Chia (vegana)

Ingredientes

100 ml de suco de uva integral
100 ml de água
3 colheres (sopa) de framboesas

Smoothie de Banana, Maçã e Frutas Vermelhas (vegana)

Ingredientes

180 g de iogurte de soja sabor morango
2 bananas maduras previamente cortadas em rodelas e congeladas (se não tiver, use natural)
1 xícara de frutas vermelhas congeladas