Ingredientes
400 g de jambo maduro, picado
1 e 2/3 xícara (400 ml) de água
2 colheres (sopa) de suco de limão-taiti
2 colheres (sopa) de açúcar
4 g de hortelã
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Suco de Jambo com Limão e Hortelã (vegana)
Ingredientes
400 g de jambo maduro, picado
1 e 2/3 xícara (400 ml) de água
2 colheres (sopa) de suco de limão-taiti
2 colheres (sopa) de açúcar
4 g de hortelã
Limonada com Morango (vegana)
Suco Detox de Abacaxi, Pera e Gengibre (vegana)
Ingredientes
1/2 abacaxi pequeno, sem casca
1 pera
1 colher (chá) de gengibre
Suco de Melancia com Laranja e Morango (vegana)
Ingredientes
2 xícaras de melancia picada
1 xícara de morangos frescos ou congelados
1 xícara de suco de laranja
Suco de Abacaxi com Frutas Vermelhas (vegana)
Ingredientes
3 fatias de abacaxi
5 morangos
2 colheres (sopa) de mirtilos
Suco Detox de Uva com Água de Coco (vegana)
Ingredientes
200 ml de água de coco
5 uvas verdes sem sementes
Cubos de gelo a gosto
Suco Reidratante (vegana)
Ingredientes
Polpa de 1 maracujá
200 ml de água de coco
1 pera sem sementes, cortada em quatro partes
Suco de Abacaxi com Maçã e Erva-Doce (vegana)
Ingredientes
2 maçãs fuji descascadas e picadas
1 colher (sopa) de suco de limão
2 xícaras de abacaxi pérola picado
Suco Rosa (vegana)
Ingredientes
1 xícara de morangos picados
1 colher (sopa) de beterraba crua
1 colher (sopa) de goji berry
Suco de Goji Berry (vegana)
Ingredientes
1/2 xícara de goji berries desidratadas
4 xícaras de água gelada
1 colher (sopa) de suco de limão
Suco de Abacaxi com Maçã, Cenoura e Hortelã (vegana)
Ingredientes
1 rodela de abacaxi
1 maçã com casca
1/3 de cenoura
O Mestre dos Sucos - Mais de 100 deliciosas receitas de sucos e vitaminas
Páginas: 192
Editora Larousse
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Neste livro, Jason Vale, apelidado "O Mestre dos Sucos", apresenta o seu magnífico repertório de receitas de sucos e vitaminas. Incorpore este cardápio extremamente saudável em sua vida. Aqui você encontrará mais de cem deliciosas receitas, um superprograma de desintoxicação de três dias, indicações de sucos para as doenças mais comuns, receitas afrodisíacas para animar a festa e uma lista completa de A a Z, de frutas e vegetais, sobre como cada vitamina e mineral contribui para manter a saúde e a vitalidade. O livro também mostra como fazer com que as crianças aprendam a gostar de frutas e verduras.
Limonada (vegana)
Ingredientes
1 1/2 xícara de suco de limão espremido na hora (375 ml)
3/4 de xícara de açúcar ou a gosto
8 xícaras de água fria
Suco de Abacaxi com Hortelã (vegana)
Ingredientes
3 xícaras de abacaxi picado
1 xícara de água gelada
8 folhas de hortelã
Suco de Maçã com Morango e Hortelã (vegana)
Ingredientes
4 maçãs sem sementes, picadas grosseiramente
2 xícaras de morangos
10 folhas de hortelã
Suco de Laranja com Acerola (vegana)
Ingredientes
Suco de 2 laranjas
1 xícara de acerola congelada
3/4 de colher (sopa) de açúcar ou a gosto
Suco de Melancia com Morango e Limão (vegana)
Ingredientes
1,2 kg de melancia sem sementes, cortada em cubos
150 g de morango fresco, limpo e cortado ao meio
120 ml de suco de limão siciliano
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