Suco Detox de Uva com Água de Coco (vegana)

Ingredientes

200 ml de água de coco
5 uvas verdes sem sementes
Cubos de gelo a gosto

Suco Reidratante (vegana)

Ingredientes

Polpa de 1 maracujá
200 ml de água de coco
1 pera sem sementes, cortada em quatro partes

Suco Rosa (vegana)

Ingredientes

1 xícara de morangos picados
1 colher (sopa) de beterraba crua
1 colher (sopa) de goji berry

Raspadinha de Melancia (vegana)

Ingredientes

2 fatias grandes de melancia, cortadas em cubos
1 colher (café) de gengibre ralado
6 folhas de manjericão fresco

Penne de Milho ao Molho de Castanhas-de-Caju com Cogumelos Marinados (vegana)

Ingredientes

Para os cogumelos marinados:
2 xícaras de cogumelos paris frescos
1/4 de xícara de shoyu Daimaru

Suco de Abacaxi com Água de Coco, Hortelã e Gengibre (vegana)

Ingredientes

1 litro de água de coco
2 xícaras de abacaxi cortado em cubos
1 xícara de hortelã fresca

Limonada com Água de Coco (vegana)

Ingredientes

Suco de 2 limões
200 ml de água de coco
Açúcar ou outro adoçante a gosto

Coquetel de Frutas e Água de Coco (vegana)

Ingredientes

1 unidade de pêssego em calda
100 ml de suco de goiaba
50 ml de água de coco

Suco de Morango e Cenoura (vegana)

Ingredientes

5 morangos
1 cenoura
200 ml de água de coco ou água

Suco Força Total (vegana)

Ingrediente

1 copo de água de coco
1/2 maçã com casca
1/2 pera com casca

Suco de Maracujá com Couve (vegana)

Ingredientes

1 maracujá
1 limão
1 talo de couve

Suco de Amora com Morango e Água de Coco (vegana)

Ingredientes

1 xícara de amora
1 xícara de morango
1/2 mamão papaia sem casca e sementes

Suco de Abacaxi com Água de Coco (vegana)

Ingredientes

2 fatias médias de abacaxi
1/2 xícara de suco de caju concentrado
2 xícaras de água de coco

Suco de Manga com Linhaça (vegana)

Ingredientes

200 g de polpa de manga
200 ml de água de coco
1 colher (chá) de sementes de linhaça

Água de Coco Aromatizada (vegana)

Ingredientes

50 g de uva verde (um cacho pequeno)
50 g de carambola (uma carambola)
50 g de abacaxi (uma fatia)
1 limão fatiado

Suco de Verão (vegana)

Ingredientes

2 xícaras de água de coco
4 rodelas de abacaxi sem miolo

Preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva com pedras de gelo.

Fonte: Sua Dieta

Suco Mix de Água de Coco (vegana)

Ingredientes

200 ml de água de coco
1 polpa de abacaxi
2 folhas de hortelã
4 gotas de adoçante (opcional)

Preparo

Bata tudo no liquidificador e serva gelado.

Fonte: Minha Vida

Refogado à Baiana (vegana)

Ingredientes

1/2 xícara de água-de-coco quente
1 colher (sopa) de azeite
2 cebolas picadas

Coquetel de Frutas e Água de Coco (vegana)

Ingredientes

1 pêssego em calda
100 ml de suco de goiaba
50 ml de água de coco
1 lasca de gengibre
1 colher (sopa) de glucose de milho (Karo)
Gelo moído

Preparo

Bata no liquidificador o pêssego em calda, o suco de goiaba e a água de coco. Em seguida, em uma coqueteleira, junte pequenas lascas de gengibre, a glucose de milho e gelo moído. Para decorar, use um cubinho de gengibre, um cubinho de pêssego em calda e a pontinha de uma carambola. Com um palito, prenda o pêssego, em seguida o gengibre e na ponta a carambola.

Fonte: Cyber Diet