Ingredientes
2 cebolas médias
2 dentes de alho
800 g de batata-doce
200 g de cenoura
1 alho-poró picado
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Sopa Cremosa de Batata-Doce com Ervilhas e Amêndoas (vegana)
Ingredientes
2 cebolas médias
2 dentes de alho
800 g de batata-doce
200 g de cenoura
1 alho-poró picado
Espinafre Refogado com Sementes de Gergelim (vegana)
Ingredientes
3 colheres (sopa) de óleo de gergelim torrado (escuro)
1 colher (sopa) de alho picado
1 quilo de espinafre fresco
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de shoyu
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