Para a massa:
600 g de farinha de trigo integral
(pode ser meio a meio – farinha integral e farinha branca
2 colheres (sopa) de fermento instantâneo seco
600 g de farinha de trigo integral (ou meio a meio – farinha integral e farinha branca)
2 colheres (sopa) de fermento instantâneo seco
1/2 xícara de óleo