Vitamina de Maçã com Cereais (vegana)

Ingredientes

1/2 xícara de maçã desidratada picada
8 ameixas secas médias sem caroços e picadas
600 ml de leite vegetal
200 ml de suco de laranja
4 colheres (sopa) de aveia em flocos
4 colheres (sopa) de granola
1 colher (sopa) de semente de linhaça
Extrato de agave a gosto

Preparo

Coloque no copo do liquidificador a metade da maçã, as ameixas, o leite vegetal, o suco de laranja, a aveia, 2 colheres (sopa) de granola, as sementes de linhaça e o agave. Bata por 1 minuto. Despeje a bebida nos copos, por cima disponha a outra metade da maçã desidratada e da granola.

Dica - Se preferir, substitua o leite vegetal por suco de manga.

Rendimento: 4 porções

Fonte (adaptada)