Ingredientes
Ingredientes secos (peneirados):
3 xícaras de farinha de trigo
1 1/2 xícara de açúcar cristal
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Bolo de Banana com Castanhas (vegana)
Ingredientes
Ingredientes secos (peneirados):
3 xícaras de farinha de trigo
1 1/2 xícara de açúcar cristal
Cupcake de Cenoura com Cobertura de Chocolate (vegana)
Ingredientes
Para os cupcakes:
1/3 de xícara de óleo vegetal
1 colher (chá) de essência de baunilha
O Poder de Cura da Linhaça
Páginas: 174
Editora Alaúde
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O poder de cura da linhaça é a nova edição do livro A importância da linhaça na saúde, um grande sucesso que foi pioneiro ao divulgar um estudo detalhado das propriedades nutracêuticas da linhaça, alimento que ajuda a prevenir diversas doenças, retarda o envelhecimento, ativa o sistema imunológico e é fundamental na conquista do equilíbrio orgânico e de uma vida mais saudável. Além de atualizar os dados científicos e trazer novas receitas com esse poderoso ingrediente, esta nova edição conta ainda com um capítulo dedicado à segurança alimentar no consumo da linhaça.
Palitinhos Assados de Gergelim e Linhaça (vegana)
Ingredientes
1 1/2 xícara de farinha (pode ser integral, branca ou ainda farinha de aveia)
1 colher (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Bolo de Banana com Canela (vegana)
Ingredientes
1 e 3/4 de xícara de farinha de trigo branca
1 e 1/2 colher (chá) de fermento químico em pó
1 pitada de sal
Shake de Morango, Mamão e Linhaça (vegana)
Ingredientes
2 xícaras de leite de soja ou outro leite vegetal gelado
1 xícara de morangos
1 mamão papaia picado
Bolo de Milho (vegana)
Ingredientes
5 espigas de milho
1 xícara de leite de arroz bem grosso
1 colher (chá) de essência de baunilha
Smoothie de Morango com Linhaça (vegana)
Ingredientes
2 bananas congeladas e fatiadas
1 xícara de morangos congelados
4 colheres (sopa) de sementes de linhaça
Arroz Integral com Sete Grãos (vegana)
Ingredientes
1 xícara de arroz integral
1/2 xícara de sete grãos ou sete cereais
4 xícaras e meia de caldo de legumes ou água
Torta de Farinha de Milho e Abobrinha (vegana)
Ingredientes
2 colheres (sopa) de linhaça moída
6 colheres (sopa) de água
1 xícara de farinha de trigo
Maionese de Mandioquinha com Molho de Leite de Amêndoas (vegana)
Ingredientes
1 kg de mandioquinha orgânica em cubos
1 erva-doce fresca ou salsão picado finamente com talos e folhas
3 cenouras em cubos
Salada ao Molho Agridoce (vegana)
Ingredientes
Para a salada:
Folhas de meio pé de alface roxa
Folhas de meio pé de rúcula
Suco Pró-Intestino (vegana)
Ingredientes
1/2 papaia
1 ameixa pequena
1 colher (chá) de aveia em flocos
Torta de Liquidificador (vegana)
Ingredientes
Para o recheio:
1 e 1/2 xícara PTS média, hidratada e escorrida
2 dentes de alho picados
Pizza sem Glúten com Tofu e Legumes (vegana)
Ingredientes
Para a massa:
1 colher (sopa) de semente de linhaça moída
2 colheres (sopa) de água morna
Müsli Vivo (vegana)
Ingredientes
Aveia em grãos
2 castanhas-do-pará cortadas em lâminas
2 ameixas secas picadas
Pão de Azeitonas Pretas (vegana)
Ingredientes
2 colheres (sopa) de sementes de linhaça moídas
4 colheres (sopa) de água quente
1/2 xícara de aveia em flocos demolhadas por pelo menos 1 hora*
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