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Quiabo Frito Diferente (vegana)

Quiabo Frito Diferente (vegana)
Ingredientes

900 g de quiabo, cortado em rodelas
3/4 de xícara de farinha de milho
1/2 xícara de farinha de trigo

Palitinhos Assados de Gergelim e Linhaça (vegana)

Palitinhos Assados de Gergelim e Linhaça (vegana)
Ingredientes

1 1/2 xícara de farinha (pode ser integral, branca ou ainda farinha de aveia)
1 colher (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de azeite de oliva

Omelete sem Ovos (vegana)

Omelete sem Ovos (vegana)
Ingredientes

100 g de tofu firme
1 colher (sopa) de amido de milho
4 colheres (sopa) de farinha de trigo

Panqueca de Tofu e Espinafre (vegana)

Panqueca de Tofu e Espinafre (vegana)
Ingredientes

Para a massa:
2 xícaras de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de farinha de feijão branco (ou farinha de linhaça)

Bolinho de Arroz (vegana)

Bolinho de Arroz (vegana)
Ingredientes

1 xícara de arroz cozido (branco ou integral, tanto faz)
3 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
1 colher (sopa) amido de milho (ou fécula de batata, ou polvilho)

Hambúrguer de Soja com Alho-Poró (vegana)

Hambúrguer de Soja com Alho-Poró (vegana)
Ingredientes

2 xícaras de PTS granulada hidratada
2 colheres (sopa) de alho-poró picado
2 colheres (sopa) de cenoura ralada

Bolinho de Taioba (vegana)

Bolinho de Taioba (vegana)
Ingredientes

400 g de taioba cortada em julienne (tirinhas finas)
200 g de purê de batata
200 g de farinha de trigo

Pão de Ervas com Gergelim (vegana)

Pão de Ervas com Gergelim (vegana)
Ingredientes

3 xícaras de farinha de trigo
1 colher (sopa) de açúcar granulado
1 colher (sopa) de fermento para pão