![Shake de Morango, Mamão e Linhaça Shake de Morango, Mamão e Linhaça (vegana)](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVEO81mvwxeiz4SF3pOwyC41xMg9Z5fdQvdp-mjK3MmhGBCnDO7TuVqWYx7yFdvuNJ2q3Lv9PNaSUhyphenhyphenAgeV6RawweMl0Gj5U1sNYIyNBWtntQZnLF05m3ORIAGS0hkMYCggIYEggZGhQo/s1600/shake-de-morango-mamao-e-linhaca.png)
Ingredientes
2 xícaras de leite de soja ou outro leite vegetal gelado
1 xícara de morangos
1 mamão papaia picado
1 colher (chá) de sementes de linhaça
Preparo
Coloque no liquidificador o leite vegetal, o mamão e os morangos. Bata por 3 minutos, junte as sementes de linhaça e bata por mais 1 minuto. Sirva em seguida.
Variação - Você pode substituir as sementes de linhaça por 2 colheres (chá) de gérmen de trigo.
Fonte: Ades (adaptada)