![Salada de Soja com Brócolis e Tomate Salada de Soja com Brócolis e Tomate (vegana)](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7KczVVbrpVGZKofJ6N4D2uU_6NmOJ55YUHCh91Ae4LgbbeVK6dqpDzkDuoH-VDmdEMpk4pPJ-oekrfIVqFsxuAIepa0nqPU1f2p_7Oqb6QhMamx3Rw6-s9pFuZ3pJAc-yku_Ahm0yyV8/s200/salada-de-soja-com-brocolis-e-tomate.png)
Ingredientes
2 xícaras de soja cozida
1 xícara de brócolis cozido no vapor
1/2 cebola roxa picada
1 tomate picado
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado (usei cebolinha, coentro e salsa)
Sal, azeite e limão a gosto
Preparo
Em uma saladeira, misture todos os ingredientes e tempere com sal, azeite e limão a gosto. Misture muito bem e deixe na geladeira (em recipiente fechado) por pelo menos meia hora antes de servir.
Como cozinhar a soja:
Em uma panela, coloque água para ferver e acrescente a soja. Deixe ferver por 3 minutos. Desligue o fogo e escorra a água. Depois lave bem a soja com água fria. Coloque-a em um recipiente, cubra com água e deixe de molho de um dia para o outro (mais ou menos 8 horas). No dia seguinte, coloque a soja em uma panela de pressão com água até mais ou menos um dedo acima dos grãos e cozinhe na por cerca de 20 minutos.
Fonte: Receita e foto de Patty Martins, do blog Aqui na Cozinha
0 Comentários:
Postar um comentário
Obrigada por visitar o Cantinho Vegetariano e deixar um comentário... Tentarei responder o mais breve possível.
Atenção!!!
Comentários com links não serão aceitos!