Ingredientes
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola picada
1 dente de alho picado
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Arroz Sete Grãos com Brócolis, Alho Assado e Nozes (vegana)
Ingredientes
180 g de arroz sete grãos
1/2 cabeça de alho (dentes inteiros e com pele)
1/2 colher (chá) de alho picado
Arroz Sete Grãos com Shitake e Espinafre (vegana)
Ingredientes
1 xícara de arroz 7 grãos integrais
3 xícaras de caldo de legumes
1 xícara de folhas de espinafre lavadas
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